Cơn co tử cung: Khi nào cần đi bệnh viện theo quy tắc 5-1-1?
Cách hiểu đúng về cơn co tử cung, phân biệt cơn đau bụng nhẹ với chuyển dạ thật, và dùng công cụ bấm giờ theo quy tắc 5-1-1 của Mom Care.
Cơn co tử cung xuất hiện ở nhiều mức độ khác nhau: từ hiện tượng cứng bụng ngắn quãng ở cả ba tháng cuối, đến cơn co đều và tăng dần báo hiệu chuyển dạ. Không phải cơn co nào cũng cần đến bệnh viện, nhưng cũng không nên chủ quan bỏ qua.
Quy tắc 5-1-1 là gì?
Quy tắc 5-1-1 là cách phổ biến để mẹ tự đánh giá khi nên đến bệnh viện. Ba chữ số đại diện cho ba điều kiện cùng xuất hiện:
- 5: mỗi cơn co cách nhau khoảng 5 phút (tính từ đầu cơn này đến đầu cơn sau).
- 1: mỗi cơn co kéo dài khoảng 1 phút.
- 1: cơn co đủ mạnh để bạn không thể nói chuyện bình thường.
Cơn co chuyển dạ khác gì cơn co giả?
Cơn co giả thường không đều, cường độ tăng rồi giảm, hay gặp khi bụng cứng hoặc mệt mỏi, và thường dịch chuyển khi mẹ thay đổi tư thế. Cơn co chuyển dạ đều đặn hơn, tăng dần cường độ, kéo dài lâu hơn và nghỉ ngắn hơn giữa các cơn.
Dùng bấm giờ cơn co thế nào cho đúng
Công cụ Bấm giờ cơn co của Mom Care ghi lại thời điểm bắt đầu và kết thúc từng cơn, tự tính khoảng cách giữa hai cơn và cảnh báo khi bộ ba chỉ số 5-1-1 cùng xuất hiện. Nhờ vậy mẹ có dữ liệu khách quan để trao đổi với bác sĩ thay vì ước lượng bằng trí nhớ.
- Bấm bắt đầu khi cơn co bắt đầu, bấm kết thúc khi cơn co tắt hẳn.
- Không ngắt quãng giữa chừng, vì sẽ làm sai khoảng cách giữa các cơn.
- Chuẩn bị sẵn danh sách cơn co trước khi vào viện để thông tin cho bác sĩ.
Khi nào cần đến bệnh viện ngay
Ngoài quy tắc 5-1-1, hãy đến bệnh viện ngay nếu có chảy máu âm đạo, vỡ ối nước, đau đầu dữ dội, sốt, hoặc giảm cử động thai. Với mẹ mang thai lần đầu hoặc có yếu tố rủi ro, hãy hỏi bác sĩ trước về ngưỡng chuyển dạ phù hợp với mình.